Bartek Zembrzuski

środa, 14/04/2010

Bartek Zembrzuski schudł 90 kg

Bartek Zembrzuski przed procesem

Zanim zacząłem odchudzanie, byłem bardzo zdołowanym człowiekiem. Miałem bardzo poważne problemy zdrowotne z kręgosłupem, stawami, wysoki cholesterol, trójglicerydy, nadciśnienie, zawroty głowy, otłuszczone serce i wątrobę. Mógłbym tak jeszcze długo wymieniać! Wszystkie wyniki miałem paskudne.

Czułem się źle fizycznie i psychicznie. Od momentu,  kiedy przekroczyłem próg Centrum Odchudzania Konrada Gacy,  z każdym życia,  bo dniem było już tylko lepiej. W pierwszym tygodniu schudłem 10, 5 kg i to mnie napędzało do dalszego odchudzania oraz idealnego trzymania się zaleceń trenera głównego Konrada Gacy.

W tej chwili wszystkie moje problemy zdrowotne to już przeszłość. Jestem całkowicie innym człowiekiem. Inaczej patrzę na jedzenie, na zachcianki żywieniowe i na ruch. Jestem otwarty na innych ludzi. Chce mi się do ludzi garnąć, nawiązywać z nimi nowe znajomości rozmawiać z nimi i zachęcać ich do zmiany swojego stylu naprawdę warto .

 

O Bartku Zembrzuskim w mediach..